冬天怎么能少红薯呢~芝士焗红薯！！！绵软香甜！！！自己做的干净卫生！！！并且红薯里面富含有一种重要的成分，叫膳食纤维，这种成分进入到体内之后，能够很好的促进肠道的蠕动，减少有害的物质跟大肠黏膜之间接触的时间和面积，进而能够减少致病物质对大肠黏膜的损害。红薯当中的膳食纤维还能够吸水膨胀，增加粪便形成的体积和机会，在预防便秘方面的作用非常的明显，更能够发挥出预防大肠癌发生的功效，所以红薯整体的功效，对于肠道的健康非常重要。 赶快动手吧！

　　2、上锅蒸，蒸熟为止，时间根据自家的红薯份量调整(注意锅中水不要烧干了)

　　4、加入糖，玉米油(家里没有黄油了用玉米油代替的)，牛奶，搅拌均匀，如果太干可以多加点牛奶综合一下(提前预热烤箱三亿体育，上火210，下火190，根据自家烤箱脾气调整热度)

　　5、铺平后(我是用6寸戚风蛋糕的模具裹了一层锡箔纸装的因为买的烤盘还没到），撒上芝士，喜欢芝士的可以多加点

　　6、放入烤箱，上火220，下火190，烤25分钟(我这个份量比较大)，根据自己的份量调整时间，看芝士表面上色了差不多就可以了，喜欢焦一点上色后可多烤几分钟

　　7、叮叮叮~~~烤好出箱啦~不用打开烤箱门就能闻到红薯加芝士的香气~~~拍个照准备开动吧！！！

　　1.红薯本身就甜，不喜欢太甜的朋友们可以少放一点 2.红薯最好用黄心的，黄心红薯更甜，更软，白色红薯比较干，可以加多一点的牛奶调和一下 只要自己动手去做，一定会收获美味的！返回搜狐，查看更多